公司恶意调岗变相辞退怎么办？

根据您提供的情况，用人单位单方调岗涉嫌违法，您有权主张恢复原岗或要求经济赔偿。依据《劳动合同法》第三十八条，用人单位未按约定提供劳动条件，劳动者可解除合同并要求经济补偿。具体维权建议如下：

首先，用人单位单方调岗必须符合以下条件：1.调岗具有经营必要性；2.新岗位与原岗位具有相当性；3.薪资待遇不变。您从内勤调至外勤属于重大岗位变更，若未经协商一致，涉嫌违法调岗。

建议立即采取以下措施：
1. 通过书面形式（如邮件、微信）明确拒绝调岗，保留沟通记录
2. 继续在原岗位出勤，避免被认定为旷工
3. 收集调岗通知、原劳动合同、工资流水等证据

赔偿标准计算：
1. 违法解除赔偿金：工作年限×月工资×2倍
2. 未提前30日通知的代通知金：1个月工资
3. 拖欠工资的25%经济补偿金

您可以先与用人单位协商，协商不成应在一年内向余杭区劳动仲裁委申请仲裁。仲裁时需准备：劳动合同、工资流水、调岗证据、沟通记录等。