名誉权被侵犯怎么办？网上被造谣侮辱如何维权？

根据您提供的情况，名誉权受侵害可主张停止侵害、赔礼道歉，但需注意诉讼时效及证据固定。

行为已涉嫌侵犯您的人格尊严，录音截屏是核心证据。建议立即对辱骂内容进行公证保全，避免证据灭失；同时向社交平台投诉删除侵权信息。若影响扩大，可报警处理或向法院起诉，要求对方公开道歉并赔偿精神损失。注意2026年事件如需诉讼，应尽快咨询当地基层法院立案时效。