借款和诈骗怎么区分才能追回损失？

【直接答复】先锁定这笔钱是借贷还是诈骗，定性不同追偿路径完全相反，定性是追回损失的前提。

【法律依据】借贷纠纷诉讼时效三年，自约定还款日或催告之日起算；诈骗则依刑法按数额标准立案追诉，两者举证责任与追偿手段不同。

【处理步骤】
第一步：整理转账记录、借条、聊天记录等证据。
第二步：判断对方是否虚构用途、有无还款意愿。
第三步：属借贷即发书面催告并准备起诉保全。
第四步：涉诈骗即到案发地报案，不立案可申请监督。

【注意事项】
- 催款记录务必留痕，用于中断三年时效。
- 起诉或报案前尽早申请保全，防止转移财产。

本内容仅供参考,不构成正式法律意见,具体以执业律师根据个案出具的意见为准。