离婚后前夫家一直种我的承包地怎么办？

【直接答复】离婚迁走户口不影响承包权，前夫家耕种你的承包地属无权占有，可要求返还土地并赔偿损失。

【法律依据】依据《农村土地承包法》，承包期内妇女离婚，发包方不得收回承包地；占有使用费可主张，但需按当地流转价和补贴记录核算。

【处理步骤】
第一步：到村委会、乡镇农经站调取承包合同和经营权证
第二步：向乡镇土地承包管理部门书面申请调解
第三步：调解不成申请农村土地承包仲裁或向法院起诉
第四步：承包权证被错误变更的，先申请更正登记

【注意事项】
- 民事上只能主张赔偿损失，不要写“罚金”
- 返还土地不适用诉讼时效，占有费重点主张最近三年

本内容仅供参考,不构成正式法律意见,具体以执业律师根据个案出具的意见为准。