电动车碰撞受伤如何索赔误工费和营养费

根据您提供的情况，对方全责的交通事故中，您可以主张误工费、营养费等赔偿。具体计算标准和维权步骤如下：

首先，根据《道路交通安全法》第七十六条，对方全责应当承担全部赔偿责任。您可以主张以下三项费用：1.误工费：需提供工资证明和医院开具的休息证明；2.营养费：需医院出具需要加强营养的证明；3.精神损害赔偿：需构成伤残等级才能主张。

维权途径建议：1.立即报警并取得事故认定书；2.保存所有医疗票据和证明；3.与对方保险公司协商赔偿；4.协商不成可向法院起诉。特别注意，精神损害赔偿需构成伤残才能主张，建议先做伤残鉴定。

赔偿金额计算标准：误工费按实际收入计算，营养费一般为30-50元/天，精神损害赔偿需构成伤残才有。建议您尽快收集证据，在事故发生后一年内提起诉讼。