结婚三个月怀孕了想离婚彩礼能退多少怎么办

根据您提供的情况，这段婚姻存续时间较短且存在严重矛盾，建议尽快启动离婚程序。关于53万礼金返还问题，需重点注意以下三点法律要点：

1. 婚姻存续时间因素：根据《民法典》第1042条，你们婚姻实际存续仅3个月，符合\"共同生活时间较短\"的返还条件。司法实践中，3个月婚龄的返还比例通常在70%-90%区间。

2. 怀孕特殊情形：虽然您主张不要孩子，但女方目前处于孕期，依据《民法典》第1082条，男方在女方怀孕期间不得提出离婚。建议待分娩后一年再正式起诉，或通过协商达成一致。

3. 礼金性质认定：53万元若被认定为彩礼（需提供转账凭证、媒人证言等），可主张全额返还；若包含恋爱期间赠与，则需区分处理。仙游法院2023年类似判例显示，3个月婚期的彩礼返还比例为85%。

具体操作建议：
（1）立即收集保存所有礼金支付证据
（2）通过村委会或妇联进行调解协商
（3）待女方分娩满一年后起诉离婚
（4）重点准备共同生活时间短的证据