如何应对网暴并追求名誉损害赔偿？

根据您提供的情况，遭受网络诽谤和造谣攻击，可以通过民事诉讼要求赔偿。您可以依法追求诽谤者对您造成的精神损害赔偿，首先确保收集并保存相关证据，包括但不限于网上的不实言论、对您声誉带来的负面影响的证据等。接着，可以向居住地的人民法院提交起诉书，要求对方停止侵权、恢复名誉、赔偿损失等。

公民拥有名誉权，任何人不得通过互联网或其他途径损害此权利。中国法律通过民法典明确保护了公民的名誉权利，要求任何侮辱、诽谤等行为止步。为了您的合法权益，必须严正处理此类行为。您持有的证据将是诉讼中赢得胜诉的关键。在诉讼过程中，可以要求对方在相应的公众平台上公开道歉，以及支付相应的精神损害赔偿。

此外，如果遇到身体威胁或其他严重情形，可考虑报警处理。针对网络言论的特殊性，合理运用法律手段保护自己的名誉是非常重要的步骤。维权过程可能较为复杂和漫长，但维护自己的合法权利永远是值得的。