如何追回养父遗产中归属的款项？

根据您提供的情况，您的情况涉及经济纠纷中的家庭财产分割问题。首先，关于养父遗留的房产所得，如果您和姐姐都是养女，且没有明确的遗嘱说明财产如何分配，那么根据《中华人民共和国继承法》，

您有权要求按照法定继承权利分割该笔款项。由于姐姐曾承诺分给您6万，若其现在反悔，您可以通过法律途径要求执行当初的约定。建议收集当时的财产转让记录、双方的沟通证据（如录音、聊天记录等），这些都将对案件的处理非常关键。

考虑到您不熟悉法律流程和缺少法律知识，可以向当地的司法部门请求援助，或联系法律援助中心提供帮助。记住，保护您的合法权益是至关重要的，您有权利追回属于您的那部分钱。