如何有效追讨被拖欠的3000元?

针对您咨询的经济纠纷问题，首先建议您发送书面催款通知，明确规定还款的期限。如果对方仍拒绝偿还，您有权通过司法途径进行追诉。在此之前，确保收集转账记录、通讯记录等证据，以备法庭使用。根据《中华人民共和国民法典》中的相关规定，债权人对债务人有追索权。如果债务人逾期不还款，债权人可以提起诉讼，要求还款并根据法律规定的利率索赔逾期利息。

您可以考虑先尝试通过人民调解委员会调解解决此事，如果调解不成，那么向人民法院提交诉讼是您的合法权益。记得在起诉时附上证据材料，如微信转账记录、双方通讯记录等，以证明债务关系及追讨过程的真实性。这些步骤有助于您有效地保护自己的权益。

调解和起诉每有其利弊，调解成本较低且能较快解决问题，但是成果依赖于双方的合作。起诉则路径明确但周期较长，费用相对较高。您可以根据自身情况做出最合适的选择。建议在采取任何行动之前，详细评估所有可用的信息和资源。