交通事故后怎么办？

根据您提供的情况，您在连环追尾事故中应当迅速采取行动。首先确认事故责任方的责任分配以及您的权益保护，按照《中华人民共和国道路交通安全法》以及相关交通事故处理规定，您可能需要进行以下几个步骤：

1. **事发现场保护**：确保事故现场的痕迹保持原状，拍摄事故现场照片，收集可能的监控视频等证据，避免证据丢失或被篡改。

2. **报警和医疗救助**：在保证人身安全的情况下，立即拨打报警电话，并请求医疗救助。警察和医疗记录都将成为后续理赔和法律程序的重要依据。

3. **法律责任判定**：配合交警部门进行调查，根据《道路交通事故处理程序规定》，交警将出具交通事故认定书，明确事故责任方。

4. **索赔准备**：根据事故责任认定结果，准备相关的索赔证据和文件，包括但不限于医疗费用单据、修车费用单据等，以便进行保险赔付申请。

5. **交涉与法律追诉**：与对方及对方保险公司交涉，必要时可以通过法律途径要求赔偿。如果对方无保险或保险不足以覆盖损失，可通过法院提起诉讼。

通过精确执行以上步骤，您可以有效地保护自身权益并获取应有的赔偿。在处理交通事故中，了解和运用法律知识显得尤为重要，以确保不受不公平对待或赔偿低估。