公司不安排工作也不让离职怎么办？

针对您咨询的劳动纠纷问题，根据《劳动合同法》第三十八条，用人单位未按约定提供劳动条件，劳动者可立即解除合同并要求经济补偿。您的情况已构成被迫离职，无需等待批准，关键在于固定证据并启动法律程序。

根据您提供的情况，用人单位“清远普洛斯”无正当理由长期不安排您工作、不批准合理请假且阻挠您正常离职的行为，已严重违反劳动合同的约定，侵害了您的劳动权益。这并非简单的离职流程问题，而是用人单位变相逼迫您主动离职以规避支付经济补偿金的违法情形。

依据中国大陆《劳动合同法》第三十八条第一款规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以解除劳动合同。同时，根据该法第四十六条，劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿金。您“天天排休不准上班”的处境，正是典型的用人单位不提供劳动条件的情形。因此，您有权立即向公司提出因公司过错而解除劳动合同，并要求其支付经济补偿金，而无需继续等待或遵守所谓的“一个月”期限。

您的核心诉求是顺利离职。当前最直接有效的维权途径是向用人单位邮寄一份《被迫解除劳动合同通知书》，明确列明其违法事实（如不提供劳动条件、限制人身自由式管理），并声明依据《劳动合同法》第三十八条解除合同，要求其办理离职手续并支付经济补偿金。务必使用可查询签收记录的快递（如EMS）邮寄并保留好凭证，这是后续仲裁的关键证据。同时，请系统整理并保存好所有证据：劳动合同、工资银行流水、能证明公司不安排工作或不准假的微信/短信/邮件记录、考勤异常记录等。

鉴于用人单位态度消极，您需做好申请劳动仲裁的准备。您应向用人单位所在地，即**广东省清远市清城区**的劳动人事争议仲裁委员会提交仲裁申请。您的仲裁请求应包括：1. 确认双方劳动关系于您送达《被迫解除通知书》之日解除；2. 裁决用人单位为您出具解除劳动合同的证明并办理档案和社会保险关系转移手续；3. 裁决用人单位支付经济补偿金（计算方式为：根据您在该公司工作的年限，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年的按一年计算，不满六个月的支付半个月工资）。虽然您提及涉及金额为0，但经济补偿金是您依法应得的权益，应在仲裁中明确提出。

此事不宜久拖。用人单位持续不提供劳动条件的状态，可能导致您的工资被恶意克扣，并影响您寻找新工作。立即采取书面通知行动并启动仲裁程序，是维护您合法权益、终结当前困境的正解。固定好证据，果断行使您的法定权利。