如何解除不定期租房合同并确保押金退还？

针对您咨询的租房解约问题，在中华人民共和国合同法中，如果在租赁期间房东频繁看房且严重影响了您的正常生活，您有权要求解除租赁合同。对于您的押金，根据法律规定，如果合同被解除且非因租客原因，房东应退还全部未用押金。

首先，您需要检查租房合同中关于房东看房的具体条款，是否提供了合理的看房时间及频率。如果合同中没有明确规定或房东的行为超出了合理范畴，这种行为可视为侵犯租客权益。

您可以正式发函通知房东，指出其行为影响您的正常居住，并请求改正或者提出解约。如果房东不同意或者无改正行为，您可以提出解除合同并要求退还所有押金。在提交请求时，最好有相关证据，如通话记录、短信或邮件往来等，证明房东的行为及其影响。

如果双方无法协商解决，您也可以考虑向当地相应法律机构提起诉讼，请求判定合同解除并命令房东退还押金。

综合来看，您完全有权利在当前情况下要求解除合同并追回您的押金。建议您尽快行动，以保护自己的权益。根据您提供的情况，这一法律过程应当能够顺利进行，保护您的合法权益不受侵害。