2019年的债务如何有效追索？

根据您提供的情况，若有借条和录音证明债务关系，您可以依法向人民法院提起诉讼追回本金及相应利息。在此过程中，收集保全所有相关证据至关重要。首先，确认借条的真实性及完整性是法律操作的基础，必须确保借条内容明确且签字笔迹清晰可认。其次，录音证据应当明确记录双方对借贷事实和条款的确认，这对证明债权债务关系非常关键。您可以依据《中华人民共和国合同法》第二百零七条规定提出本金及利息的追索，如对方拖延还款或无视还款义务，法院可以强制执行其资产，以实现债权的满足。此外，您应关注与债务有关的任何诉讼时效问题，确保在适当的期限内维权。该案涉及的债务追索有明确的法律途径可循，可依法进行有力追索。