名誉受损怎么办？如何通过法律途径维权？

根据您提供的情况，您可以通过法律途径维护自己的名誉权。首先，您需要收集并保存好所有相关的聊天记录和证据，这是起诉的关键。根据《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国刑法》，恶意辱骂和造谣行为可能构成名誉侵权或诽谤罪。

您可以向长春市南关区人民法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿精神损害。如果情节严重，您还可以向公安机关报案，追究其刑事责任。整个流程包括提交诉状、法院受理、开庭审理和判决等步骤。

对方如果被判定侵权，可能需要承担民事责任，如赔偿损失；如果构成犯罪，可能面临刑事处罚，如有期徒刑或罚金。建议您尽快采取行动，保护自己的合法权益。