家人强迫相亲可以报警求助吗

根据您提供的情况，您对象作为完全民事行为能力人有权自主决定居住地。根据《民法典》第110条，公民的人身自由受法律保护，任何人不得非法限制他人人身自由。您对象有权选择留在深圳，其家人无权强制要求他返回宁夏。

具体分析如下：

1. 法律依据
根据《民法典》第109条和第110条规定，自然人的人身自由、人格尊严受法律保护。您对象已成年，享有完全的民事行为能力，可以自主决定居住地和生活安排。

2. 维权途径
若其家人采取暴力手段强迫返回，您可立即向深圳当地公安机关报案。根据《治安管理处罚法》第40条，非法限制他人人身自由可处10-15日拘留，并处500-1000元罚款。

3. 注意事项
建议保存相关证据，如威胁短信、录音等。若情况严重，可向法院申请人身安全保护令。深圳各街道均设有法律援助工作站，可提供免费咨询。

关键词：人身自由 民事行为能力 维权途径