租车被撞对方全责却要我赔偿怎么办

根据您提供的情况，您作为租车方无需承担赔偿责任，第三方全责应由对方保险公司理赔。租车公司要求您赔偿属于不合理诉求，您可以依据《道路交通安全法》第七十六条拒绝赔付。具体维权步骤如下：

首先，交警已认定第三方全责，这个责任认定书是您最重要的法律依据。根据我国《侵权责任法》第四十九条，机动车所有人、管理人与使用人不是同一人时，发生交通事故后属于该机动车一方责任的，由保险公司在机动车强制保险责任限额范围内予以赔偿。不足部分，由机动车使用人承担赔偿责任。但在本案中，您作为使用人无需承担责任，因为事故完全由第三方造成。

其次，租车公司要求您赔偿的行为可能涉嫌违法。您可以采取以下措施：
1. 向租车公司出示交警出具的责任认定书
2. 要求租车公司直接向第三方或其保险公司索赔
3. 如租车公司继续无理纠缠，可向当地消费者协会投诉
4. 必要时可向法院提起诉讼，要求确认无赔偿责任

关于赔偿金额问题，根据《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，租车公司应当提供合法有效的损失证明，包括：
- 车辆维修费用明细及发票
- 如主张车辆贬值损失需专业评估报告
- 其他合理费用证明

您作为程序员，建议注意保留所有沟通记录，包括与租车公司的通话录音、短信、邮件等证据。如果租车公司采取不当手段施压，您还可以向当地交通运输管理部门举报。

最后提醒，在处理此类交通事故理赔时，务必坚持依法维权，不要轻易签署任何赔偿协议。如遇到复杂情况，可以随时通过小程序进一步咨询。