刚签租房合同三天想退租能要回押金和租金吗

根据您提供的情况，依据《民法典》第703条规定，您有权要求退还押金和未实际使用期间的租金。建议立即采取以下维权措施...

针对您单方提前解除租赁合同的情况，需要重点关注三点法律要点：1. 合同解除的合法性；2. 违约责任认定；3. 款项返还标准。

首先，根据《民法典》第563条，承租人单方解除合同需承担违约责任。但您刚签约3天就提出退租，尚未实际入住，房东实际损失较小。建议您：
1. 立即书面通知房东解除合同
2. 要求提供租金、押金退还方案
3. 协商不成可向任城区房管局投诉

关于押金返还，根据《商品房屋租赁管理办法》第9条，押金应当用于抵扣欠缴费用后返还。您的情况未产生欠费，房东应全额退还1300元押金。

针对5710元租金，包含：
- 已付首月租金1300元（7.16-8.15）
- 预付租金4410元（3.5个月）

由于您7月6日提出解约，建议按实际未使用天数计算退款。可主张退还：
1. 首月租金按未使用天数比例退还
2. 预付的3.5个月租金应全额退还

维权途径建议：
1. 先与房东协商
2. 协商不成可向任城区人民法院提起诉讼
3. 准备租赁合同、付款凭证等证据

特别注意：您作为学生承租人，根据《消费者权益保护法》享有特殊保护，房东不得无故扣留押金。建议7日内采取行动，以免房东转移财产。