被人私密视频传播了怎么办

根据您提供的情况，视频传播涉嫌侵犯隐私权，可能构成刑事犯罪，建议立即报警并固定证据，以追查传播者责任。

视频传播行为已违反《治安管理处罚法》第四十二条，涉及偷拍、散布他人隐私，可处拘留或罚款；若情节严重，可能触犯《刑法》第二百四十六条的侮辱罪或第二百五十三条之一的侵犯公民个人信息罪，需承担刑事责任。您的维权途径包括：收集视频传播证据（如截图、链接）、向昌都市卡若区公安机关报案，并要求立案侦查；同时，可提起民事诉讼索赔精神损失。注意，证据保全至关重要，避免自行处理导致证据灭失。及时行动能有效阻止进一步扩散，保护您的合法权益。