律师违规收费不退费怎么办？

针对您咨询的劳动纠纷问题，根据您描述的情况，四川贤举律师事务所涉嫌虚假承诺、违规收费及未勤勉尽责，您有权要求全额退费并追究其违规责任。

依据《中华人民共和国律师法》及《律师服务收费管理办法》，律师不得作出“包打赢”等虚假承诺，收费应遵循公平、公开、自愿原则。该所先后以“材料成本费”“律师费”“差旅费”等名义收取您共计7000元，但案件近8个月无实质进展，已涉嫌违反律师执业规范，构成违约。

您的维权途径如下：
1. **向司法行政机关投诉**：立即向成都市锦江区司法局或四川省司法厅律师工作处提交书面投诉，附上支付凭证、沟通记录及律师承诺证据，要求责令退费并查处违规行为。
2. **向律师协会举报**：向四川省律师协会投诉该所及罗灿律师，律师协会可对违规行为进行调查与行业惩戒。
3. **提起诉讼**：若行政投诉未果，可向锦江区人民法院提起民事诉讼，主张对方违反委托合同约定，要求返还全部费用并赔偿损失。

**风险提示**：拖延投诉可能导致证据灭失或对方转移资产，建议您立即整理所有微信聊天记录、转账凭证、合同文件等证据，在30日内启动投诉程序。

**行动建议**：优先通过司法行政机关投诉，该途径处理效率较高且不收取费用；若需诉讼，可申请法律援助（务农身份可能符合条件）。请务必保存好“差旅费”等无理收费的证据，这对认定违规至关重要。