室友先动手勒我脖子还威胁我，怎么让他从重处理？

根据您提供的情况，您的室友先动手勒脖子及后续辱骂威胁行为，已构成治安违法。建议立即报警并提交录音证据，警方可依据《治安管理处罚法》对施暴者处以拘留罚款。

您的录音证据是关键，能证明对方主动攻击和威胁。若警方认定为殴打他人或威胁人身安全，施暴者可能面临10日以上拘留及罚款。您全程未还手，完全处于受害方地位，这会强化警方对施暴者从重处罚的认定。请尽快到派出所报案，要求警方调取监控、询问证人，确保证据链完整，避免对方反咬。同时，您可作为学生请求学校介入，让施暴者承担校内纪律处分。记住，未造成损失不影响法律追责，对方行为已破坏公共秩序，您有权要求严惩。