我该如何要求房东归还押金？

根据您提供的情况，房东不退还押金可能会违反租赁合同约定。首先，请确认您的租赁合同中关于押金退还的具体规定。中国《合同法》规定，当事人应按照约定履行义务。如果确认房东无正当理由拒绝退还押金，您可以：

1. 与房东进行沟通，出示租赁合同，提醒其应遵守合同。
2. 若沟通无效，可以向相关房屋租赁管理部门投诉。
3. 亦可通过法律途径，向人民法院提起诉讼，要求房东按合同退还押金并赔偿由此产生的合理损失。

您应尽快采取行动，以防房东进一步拖延或有其他不利于您的行为。维护自己的权利是每一个租户的权力和责任，不要因为担心繁琐的程序而放弃。针对您咨询的劳动纠纷问题，建议您积极对押金的追回行动。