公司拖欠工资和加班费怎么办？

根据您提供的情况，依据《劳动合同法》第30条和第44条规定，用人单位拖欠工资和加班费已构成违法。您有权要求补发工资、加班费及经济补偿，但精神损失费需符合特定条件。建议立即采取以下维权措施：

首先，您可以向银川市西夏区劳动监察大队投诉，要求用人单位限期支付拖欠的工资和加班费。劳动监察部门有权责令用人单位支付，并可处以罚款。根据《劳动合同法》第85条，用人单位逾期不支付的，还应按应付金额50%以上100%以下的标准加付赔偿金。

其次，您可以申请劳动仲裁。宁夏回族自治区劳动人事争议仲裁委员会受理此类案件。您需要准备以下证据材料：劳动合同、工资银行流水、考勤记录（证明加班事实）、工资欠条或欠薪证明（如有）、与用人单位的沟通记录等。仲裁时效为一年，从您知道或应当知道权利被侵害之日起计算。

关于加班费的计算标准：工作日加班按150%支付，休息日加班按200%支付，法定节假日加班按300%支付。若用人单位未支付，您可以主张补发。

精神损失费的主张需要满足《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的条件，即用人单位存在严重侵权行为导致您精神损害。在劳动纠纷中，精神损失费的主张难度较大，建议将重点放在工资和加班费的追索上。

维权过程中需要注意：
1. 保留所有证据原件
2. 注意仲裁时效
3. 可同时向工会寻求帮助
4. 如用人单位拒不执行仲裁裁决，可向法院申请强制执行