如何追回被拖欠的工资并获得赔偿？

根据您提供的情况，未签约劳动合同时雇主仍需按照劳动法支付工资，您可要求赔偿。首先，针对工资发放银行流水的存有，您可以用此证明工资支付的事实和数量。其次，虽然没有签署正式的劳动合同，但您提供的劳务合同解除通知书可作为劳动关系存在的一种佐证。依据《中华人民共和国劳动法》第五十条规定，雇主拖欠劳动报酬给予赔偿是明确的权利。

您应尽快向静安区劳动仲裁委员会提交仲裁申请，列明所有未支付工资和期望的赔偿。在仲裁过程中，适当准备必要的证据，例如工资条、银行流水记录和解除通知书，这将大大增加胜诉的可能性。同时，根据《劳动合同法》第八十五条，未签订书面劳动合同，您还可以要求支付两倍的工资作为补偿。

最终，考虑到法律规定及您的实际情况，建议积极采取法律行动保护您的权益，以期达到欠薪返还及合理赔偿。