工资被公司无故克扣了怎么办？

根据您提供的情况，您有权要求返还被克扣的工资。用人单位无正当理由单方设定罚款比例并克扣工资的行为，违反了《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，属于违法行为。您的仲裁诉求具有充分的法律依据。

具体而言，用人单位“永唛k歌浴足”以您主动离职为由，单方面决定扣除您工资的30%，后在协商中改为扣除10%。这一行为缺乏法律依据。根据《劳动合同法》第八十五条，用人单位未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的，由劳动行政部门责令限期支付；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。您与单位已签署劳动合同，且持有合同解除通知书，这为证明双方存在劳动关系以及您已离职的事实提供了关键证据。

虽然您目前没有工资发放的银行流水，但这并不影响劳动关系的认定。您可以凭借劳动合同、解除通知书、考勤记录、工作证、同事证言、与负责人就扣薪事宜进行沟通的记录（如微信聊天、短信、录音）等材料，证明您的在职时间、工资标准以及被克扣工资的事实。这些证据在劳动仲裁中至关重要。

您的核心诉求是拿回被克扣的工资。在仲裁申请中，您应明确请求裁决用人单位支付非法克扣的工资共计1200元。鉴于用人单位的行为明显违法，您还可以同时主张其支付拖欠工资的赔偿金，这将增加您的维权收益。请务必在法定时效内（自您知道权利被侵害之日起一年内）向昆山市劳动人事争议仲裁委员会提交仲裁申请。启动法律程序是您拿回工资最直接有效的途径。