被公司单方面调岗怎么办？

针对您咨询的劳动纠纷问题，根据《劳动合同法》相关规定，公司单方面变更您的工作岗位属于变更劳动合同内容，需协商一致。您有权拒绝不合理调岗，公司若以此为由解除合同可能构成违法解除，您可以主张赔偿金。建议您立即收集并保存好劳动合同、工资流水、沟通记录等证据，以备仲裁之用。下一步的关键在于固定公司单方调岗且您已明确拒绝的证据，以及证明新岗位与原岗位工作内容存在实质性差异。若公司后续发出解除通知或停止提供劳动条件，您可依法向宁波市鄞州区劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，主张违法解除劳动合同赔偿金等权益。