我该如何迅速拿回拖欠的工资？

根据您提供的情况，您可以依法追索被拖欠的劳动报酬。首先，已签订的劳动合同和银行流水证据是您的有力支持。您应当及时向当地劳动仲裁委员会提交仲裁申请，时间因素对您的案件非常关键。

仲裁申请中，您需要提供具体证据支持您的诉求，包括劳动合同、工资银行流水、工作时间记录等。在仲裁过程中，雇主方奕程需要对拖欠工资的行为给出合理解释或补发工资。如果仲裁结果对您不利，您还可以向人民法院提起诉讼。

请特别注意，追索工资的有效期为一年，从知道或应当知道权利被侵害之日起计算。因此，为保护您的权利，应尽快采取行动。针对您咨询的劳动纠纷问题，全面了解并行使您的法律权利是至关重要的，以便您能够最大程度地保护自己的权益。