如何应对变相裁员和薪资无故扣减的情况？

针对您咨询的劳动纠纷问题，您的情况明显涉及到不公平的薪资调整以及无合理依据的扣款。根据您所陈述，您与苏州麒云文化传媒有限公司签署的劳动合同在试用期后应提升至5000元，但公司未经您同意，单方面降低薪资至4500元并加入绩效，这构成变相降薪。此外，公司在无核实的情况下扣除您70%的薪资，如果证据确凿，此为违反《中华人民共和国劳动法》及《劳动合同法》规定，您完全有权要求公司补偿损失并补缴相应社保。

建议您首先收集相关证据，如工资条、银行流水、劳动合同以及任何与薪资调整相关的通知书或邮件往来。随后，您可以向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，索要被扣款项及违法降薪的赔偿。在此过程中，保持沟通渠道畅通，录取相关沟通为证据也是重要的步骤。

此外，考虑到公司未经合理核实即扣发工资的行为，您还可以索要精神损害赔偿。若公司拒绝自行解决问题，法律为您提供了充分的保护和维权途径。应当积极利用法律武器保护自身合法权益，不应容忍任何形式的不公正对待。